Вы уволены

Вы уволены? Случиться такое может с каждым из нас. Это не самое страшное! Причины могут быть разные: несоответствие занимаемой должности, конфликт с руководством или же просто закрытие компании. Как утверждают психологи, сила стресса, который уволенные переживают, схожа с силой стресса при разводе. Как же преодолеть увольнение, чем занять себя в появившееся теперь свободное время, что делать дальше, с чего начать поиск работы и т.д.

Практически все уволенные, поначалу чувствуют себя ненужными: «Если бы я чего-то стоил, меня бы оставили. Я ничего не стою. Я больше не нужен компании и руководству». Внезапно появляются волнения и страхи. Возникает чувство обиды и злости на окружающих и на самого себя. Практически всех безработных поглощает чувство отчаяния.

Позволить себе быть обиженным и слабым в начале можно, однако, нужно новое положение вещей принять и собраться с силами. Вспомните как с тяжёлыми моментами вы справлялись в прошлом.

На сложившуюся ситуацию взгляните, как на шанс начать что-то новое. Как правило перемены происходят, вследствие провалов или падений. Поэтому жизненный кризис, который наступил вас продвинет намного дальше вперёд. Поразмышляйте о том, чем до сегодняшнего дня вы занимались. Может быть у вас как раз сейчас есть возможность изменить свою область деятельности, а при желании открыть новое дело?

Займитесь тем, что Вы откладывали долгое время, по причине усталости или нехватки времени, ведь только сейчас Вы можете осознать, что жизнь не только работа. Займитесь собой, назначьте встречу близким или друзьям, съездите отдохнуть. Постарайтесь получить от сложившейся ситуации удовольствие.

Существует мнение, что искать работу предпочтительнее, еще до увольнения. Вы не ограничены в финансах и во времени, стрессовые ощущения уменьшаются. А в глазах будущего работодателя Вы будете выглядеть более ценным кандидатом. Однако в некоторых случаях, работу легче искать будучи безработным. Так как этому процессу можно будет посвятить больше времени, это будет основной деятельностью, и из-за недостатка времени и сил, Вы не упустите подвернувшуюся возможность.

Если Вы не работаете, то не будет необходимости применять различные хитрости, чтобы отпроситься с работы на собеседование. Вы будете доступны для всех работодателей. Не будет надобности скрывать того, что Вы ищете новую работу, а наоборот можно будет прибегнуть к помощи бывших коллег.

Выйти на работу Вы сможете сразу, как только получите предложение, не дожидаясь на прежнем месте окончания отработки.

Составьте предварительно перечень всех ваших знаний, профессиональных навыков, заслуг и умений. Этот список вам поможет выбрать направление в поиске вакансий и поможет в качестве ответов на вопросы, при беседе с работодателем. Помните, что резюме — это инструмент для саморекламы, это визитная карточка.

Поиск вакансий. Для поиска работы используйте все ресурсы: печатные издания, интернет, кадровые агентства, социальные сети, знакомых. Следите за объявлениями не меньше, чем два раза в неделю. Своё резюме направьте в кадровые агентства. Даже если для вас не найдётся подходящей позиции на сегодняшний день, вас занесут в базу данных и свяжутся с вами при первой же возможности.

Подготовка к собеседованию. Продумайте, как себя вести на собеседовании, как справиться с вопросами. Самая, пожалуй сложная часть собеседования - это отвечать на вопросы. Некоторые вопросы могут показаться вам агрессивными, особенно после увольнения, хотя по сути таковыми не являются. Поупражняйтесь с кем-нибудь из знакомых, отвечая на распространенные вопросы.

На собеседовании излучайте положительную энергию и не теряйте оптимизма. Поверьте, та должность, которую вы выбрали подходит вам и вы с ней справитесь. Удачи и успехов!